SneeuwFit Veel Nederlanders gaan jaarlijks fysiek onvoorbereid op wintersport. Blessures zijn daardoor bij 1 op de 20 wintersporters het gevolg. De Nederlandse Ski Vereniging heeft daarom het trainingsprogramma SneeuwFit ontwikkeld: een effectief trainingsprogramma onder professionele begeleiding voor het verbeteren van de conditie en speciaal afgestemd op het skiën, snowboarden of langlaufen. Ook voor de niet …
Continue reading Goed voorbereid op de winter en de wintersport
